Détection des préférences motrices ActionTypes®

Durée : 3 heures

Notre corps agit selon des schémas innés : empreintes physiques et cérébrales. 
Le protocole de tests Axel sport® permet d'identifier ces schémas et de libérer le mouvement.

Les tests de motricités vous permettent d'identifier :

  • Vos chaînes motrices préférentielles
  • Vos zones de fluidité, de coordination et d'expression maximale
  • Comment vous appuyer sur vos points forts et respecter votre mouvement naturel en fonction des contraintes de votre sport
  • Vos zones d'inconfort et comment mieux les gérer
  • Comment mieux s'adapter dans certaines actions collectives
  • Les zones à risques pour prévenir les blessures

Nos consultants vous guident sur la manière d'utiliser les résultats des tests dans le contexte spécifique de votre sport


Les tests de motricités sont issus des approches ActionTypes® et Volodalen®