Mieux se connaître pour réguler son énergie

1 JOURNEE


Pour qui : 

  • Toute personne souhaitant (re)trouver un équilibre personnel ou optimiser son énergie…
  • Toute personne souhaitant optimiser ou stabiliser ses performances

Prérequis : avoir suivi le module "Mieux se connaître pour identifier et développer ses points forts"

Objectifs 

  • Comprendre comment activer /mobiliser vos ressources en  fonction de votre mode de fonctionnement 
  • Identifier comment récupérer plus vite  
  • Identifier les types de récupération adaptés 
Les interventions sont individualisées en fonction du "profil" de fonctionnement de chaque participant
La pédagogie vous permet d’acquérir des outils pratiques, directement transposables dans votre quotidien
Modalités pédagogiques intra entreprise personnalisation du programme accompagnement individuel coaching